טיהור ושחרור
כותבות על דף את מה שכבר לא משרת אותנו — ומשליכות אותו לאש. מעשה פשוט, עוצמתי, שמסמן סוף.
טקסים · השנה ה-16
טקס תשליך נשי רוחני בים
כבר 16 שנה ברציפות אני מנחה את טקס התשליך הנשי־רוחני הגדול בתל אביב. מאות נשים בלבן, מעגל אחד גדול מול הים, מדורה, תנועה ושירה — לשחרר את מה שהיה, ולפתוח את הלב לשנה שמתחילה.
מועד הטקס 2026
התאריך לשנה הזו יפורסם בקרוב
הטקס מתקיים מדי שנה בין ראש השנה ליום כיפור, בשעת בין־ערביים, על חוף הים בתל אביב. השאירו פרטים בוואטסאפ ואעדכן אתכן ראשונות ברגע שהמועד וההרשמה ייפתחו.
אני רוצה לקבל עדכוןמה זה תשליך — ולמה נשי ורוחני
ביהדות נהוג לקיים תשליך פעם בשנה, בין ראש השנה ליום כיפור, ולהשליך פירורי לחם למים כסמל לשחרור. כמאמנת הוליסטית לנשים ומלווה תהליכי שינוי, בחרתי להעניק למנהג היפה הזה משמעות נוספת — מעין ניקוי רעלים רוחני.
במהלך הטקס אנחנו משתחררות ממחשבות, רגשות, דפוסים ואמונות שכבר לא משרתים אותנו. מטהרות, מרפאות, סולחות — ופותחות את הלב להתחדשות. באמצעות תפילה, מוזיקה ותנועה אנחנו מעלות את התדר ויוצרות מקום חדש לשפע, בריאות, שמחה ואהבה.
המטרה פשוטה: דרך פעולה חיצונית אחת קטנה, להיזכר בכוח שלנו להתבונן פנימה, לבחור מחדש ולצמוח — בכל גיל ובכל שלב בחיים.
סליחה
תהליך מודרך של סליחה לאחרים, ובעיקר לעצמנו. בלי סליחה אין מקום פנוי לחדש.
ריפוי בתנועה
צ'יקונג — מדיטציה בתנועה מהרפואה הסינית, וריקוד חופשי שמחזיר את השמחה לגוף.
זימון שפע
כל אחת כותבת ומשמיעה את הכוונה שלה לשנה החדשה — ולוקחת אותה איתה הביתה.
איך נראה הערב
כשעתיים של מסע — מהתכנסות שקטה, דרך האש, ועד הים.
- 01
התכנסות בלבן
מגיעות אל החוף לפני השקיעה, מתיישבות במעגל ענק על החול. חיבוק, שקט, מוזיקה חיה.
- 02
פתיחת המעגל
נשימה, תנועה וכיוונון משותף. הגוף מתרכך, הראש נרגע, המעגל נהיה אחד.
- 03
התשליך והמדורה
כתיבה אישית של מה שמשחררות — והשלכה לאש. זה הרגע שבו הערב משנה תדר.
- 04
סליחה והשלמה
מכתבי סליחה, מילים שנאמרות בקול או בלב, ומרחב בטוח לדמעות.
- 05
ריקוד וזימון
מהשחרור אל השמחה: תנועה, שירה ומדיטציית שפע לשנה שנפתחת.
- 06
טבילה בים
מי שרוצה נכנסת למים לטבילת טיהור לילית. סיום רך, מחובק, מלא.
I AM — אני כאן, שלמה
הרגע שבו אנחנו עוצרות, נושמות ואומרות לעצמנו: אני כאן. לא מה שהיה, לא מה שיהיה — אלא נוכחות מלאה, מול הים, מול האש, מול עצמנו.
מתוך הנוכחות הזו נפתחת שנה חדשה — רכה יותר, בהירה יותר, שלנו.
התשליך בתקשורת
כתבה בערוץ I24 על טקס התשליך הנשי — עם צילומים מרהיבים מתוך המעגל, המדורה והים. צפייה מומלצת להבנת האווירה והעוצמה של הערב.
צפייה ביוטיובקולאז׳ מהשנים — 16 שנות תשליך
מאות נשים בלבן במעגל סביב המדורה, שופר מול הים, צלילים מרפאים, מכתבי סליחה, ריקוד — ומי שרצתה, נכנסה למים לטבילת טיהור.
מה אומרות נשים שהיו
“קרוב ל-100 נשים בלבן התאספו בחוף ועמדו במעגל ענקי. כתבנו את מה שאנחנו רוצות לשחרר והשלכנו את הדף לאש — יש משהו עוצמתי בביצוע המעשה הזה.”
“הערב היה מתוכנן ומאורגן להפליא, עם שירה ענוגה, צלילי ריפוי וריקוד שסחף את כולן. וכמובן התשליך — כל מה שאנחנו משחררות ישר למדורה.”
“הטקס היה מרגש ועוצמתי, וגולת הכותרת ללא ספק הייתה האנרגיה הנשית החזקה שהצלחת לקבץ שם.”
“וואו, ערב מדהים! עוצמתי, מרגש, משחרר. איזה כיף שנפלה לי הזכות להשתתף.”
שאלות שחוזרות
- כמה זה עולה?
- הטקס חינמי, בדאנה — נתינה חופשית מהלב. התרומות נאספות בקופסה במרכז המעגל ומועברות, בניכוי הוצאות האירוע, לארגונים התומכים בנשים, ניצולי שואה וילדים במצוקה.
- מה לובשות?
- כולן מגיעות בלבן. זו חלק מהחוויה — מעגל של מאות נשים בלבן מול הים.
- מה להביא?
- מחצלת, שמיכה או כרית לישיבה נוחה, כלי כתיבה, מים ומשהו לנשנש אחרי הטקס. מי שרוצה — גם בגד ים לטבילה.
- כמה זמן זה נמשך?
- כשעתיים, מהתכנסות ועד סגירת המעגל.
- אפשר להביא חברות?
- בהחלט, ואפילו מומלץ — רק שימו לב שכל אחת נרשמת בנפרד.
- צריך ניסיון קודם בצ'יקונג או בתנועה?
- לא. הכול מודרך צעד־צעד, בקצב שלכן, ומתאים לכל גיל ולכל גוף.
מחפשות טקס תשליך פרטי לקבוצה?
אפשר להזמין אותי להנחות טקס תשליך פרטי ברחבי הארץ — לפרטים נוספים והצעת מחיר, פנו אלי בוואטסאפ או במייל.